La meditazione è
la base indispensabile per ogni cammino
di conoscenza per la vita stessa.
Ogni fede, ogni filosofia ne parla da sempre.
Ne esistono innumerevoli forme.
Moltissimi la praticano.
Molti ne sono intimoriti.
Che cosa è la Meditazione.
Fine della Meditazione è l'unione dell'individuo con la fonte della vita,
con la Mente Universale, con il Creatore, comunque lo vogliamo chiamare.
La meditazione è solo una tecnica per raggiungere lo stato dell'estasi, lo stato di ebbrezza divina.
E' una tecnica semplice, ma la mente la rende molto complicata.
La mente deve renderla molto complicata e difficile, in quanto le due realtà non possono coesistere.
La meditazione è la morte della mente; naturalmente, la mente si oppone ad ogni sforzo teso verso la meditazione.
L'osservazione è la chiave della meditazione.
Osserva la tua mente.
Non fare nulla. Limitati a osservare qualsiasi cosa faccia la mente.
Non disturbarla, non prevenirla, non reprimerla; non fare assolutamente niente in prima persona.
Limitati a essere un osservatore.
E il miracolo dell'osservare, è meditazione.
E' importante considerare subito una distinzione che è veramente fondamentale,
cioè
la motivazione, lo scopo della Meditazione
stessa.
Da questa infatti dipendono i risultati si ottegono.
La molla che spinge può essere di due tipi: cercare il controllo della
mente, lo sviluppo dei suoi poteri, oppure cercare il giusto uso della mente
per fini spirituali.
Queste due motivazioni dipendono dalla dualità in cui si svolge tutta la vita.
Qui siamo posti di fronte alla scelta tra il potenziamento per il mondo materiale
o per quello dello spirito.
Gli esercizi possono essere gli stessi, ma la motivazione farà la differenza
per i risultati che otterremo.
La differenza nei risultati dipende dalla motivazione, da quale molla ci spinge,
perché i miglioramenti ottenuti dalla nostra conoscenza e dal nostro potere
sono forze neutrali che diventano positive o negative secondo l'uso che ne facciamo.
Bisogna fare anche attenzione a motivazioni minate anche sottilmente, rivestite
di apparenza di nobiltà.
E' importante quindi ripetere spesso la domanda circa la vera molla che spinge.
La risposta dovrebbe essere inequivocabilmente che desideriamo conoscere meglio
le leggi della natura e della vita, per vivere meglio e più consapevolmente
per noi stessi, ma anche per aiutare altri a imboccare questa strada evolutiva.
Secondo concetti antichi, si possono riassumere in tre punti:
- Allineamento tra corpo fisico, eterico, astrale, mentale.
- Entrare in contatto con il Sé Superiore.
- Esprimere nel vissuto quotidiano le ispirazioni del mondo spirituale.
L''importanza anche dell'allineamento di cuore e mente.
E' infatti evidente che, per un sano equilibrio, la mente non deve correre avanti
a un cuore in attesa, né trascinarsi dietro al cuore con nostalgia.
La Meditazione esiste nel passato di tutti i popoli e rappresenta i diversi tentativi
fatti dall'uomo per ritrovare la propria origine trascendente.
La radice della Meditazione è la stessa nelle diverse tradizioni, nonostante
le differenze apparenti, ed è facile trovare tecniche analoghe in tutto
il mondo...
Differenze fra Concentrazione e Meditazione.
La concentrazione è una allenamento controllato volontariamente.
E come quando, per imparare ad andare in bicicletta, proviamo e riproviamo i
diversi movimenti.
La Meditazione è quando ormai siamo padroni di tutti i movimenti, ci diamo
una meta e ci dirigiamo verso di essa, senza più pensare a cosa dobbiamo
fare per pedalare e stare in equilibrio.
Un altra differenza è che la concentrazione può anche essere semplicemente
utile nel quotidiano, mentre la Meditazione ha un contenuto spirituale, più elevato,
ma anche più
impegnativo.
Così le tecniche di concentrazione possono essere oggetto di studi e insegnamenti
retribuiti, fare parte di corsi veri e propri per una maggiore efficienza e resa
dell'individuo, mentre la vera Meditazione fa parte di una sfera diversa, soggetta
a leggi diverse.
La vera Meditazione è quella volta ad un continuo miglioramento della
nostra vita spirituale, con tutto l'impegno che questo comporta.
E' quindi uno studio che segue percorsi particolari...
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